دسترسی سریع
Toggleتعویض مفصل زانو برای ورزشکاران
زمانی که صحبت از تعویض مفصل زانو می شود بسیاری از ما تصور می کنیم که چنین اقدام درمانی فقط برای افراد میانسال انجام خواهد شد.
بسیاری از افراد بعد از سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی با تخریب و هرگونه آسیب مربوط به مفاصل محدودیت های حرکتی و درد زیادی را تجربه می کنند.
این افراد با نظر پزشک در محدوده سنی خاصی می توانند جراحی تعویض مفصل زانو را انجام دهند و با این تکنیک درمانی تمامی محدودیت های حرکتی برطرف خواهد شد.
بسیاری از افراد جوان تر با انجام فعالیت های ورزشی حرفه ای ممکن است بیش از دیگران در معرض آسیب های جسمی قرار بگیرند.
هرگونه آسیب دیدگی و تخریب مفاصل باعث می شود تا محدودیت های حرکتی شدید، کاهش دامنه حرکتی و درد بسیار زیادی با فرد همراه بوده و عملاً ادامه زندگی و انجام فعالیت های روزانه و شخصی را غیر ممکن میکند.
اگر در صورت آسیب دیدگی ناشی از ورزش پزشک تشخیص دهد که مفصل تخریب شده به هیچ عنوان قابلیت درمان و ترمیم ندارد بهترین تکنیک درمانی تعویض مفصل آسیب دیده است.
برخی از رشتههای ورزشی به گونه ای هستند که احتمال آسیب دیدن مفاصل اصلی بدن از جمله زانو نیز وجود دارد.
البته این آسیب دیدگی های مفصلی در تکنیک های ورزشی فقط مربوط به زانو نیست.
بلکه ممکن است هر قسمت دیگری از بدن با این عارضه مواجه شده و اگر درصد قابل توجهی از مفصل تخریب شود تنها راه حل درمانی تعویض مفصل خواهد بود.
با توجه به این نکته که عمر مفید پروتزهای جایگزین برای مفصل زانو حدوداً ۱۵ تا ۲۰ سال در نظر گرفته می شود.
متخصصان تمام تلاش خود را به کار گرفته تا برای افراد جوان تر و حتی ورزشکاران مفصل آسیب دیده را ترمیم کرده و اقدامات درمانی موثر را انجام دهند.
به نوعی می توان گفت که تعویض مفصل زانو برای ورزشکاران آسیب دیده آخرین اقدام درمانی محسوب می شود.
برخی از ورزشکاران با توجه به آسیب دیدگی مفصل زانو کاندیدای مناسب برای جراحی تعویض مفصل هستند.
اینکه چه افرادی کاندیدای مناسب برای این عمل جراحی هستند را در ادامه مطلب مفصل تر شرح خواهیم داد.
گاهی اوقات بر اثر آسیب های مفصلی به ویژه در قسمت زانو ورزشکاران با سایر تکنیک های درمانی از جمله فیزیوتراپی، مصرف دارو، تزریق و حتی تجهیزات کمکی برای راه رفتن به بهبودی کامل دست پیدا نمی کنند و برای ادامه مسیر نیاز است که این جراحی درمانی انجام شود.
اگر آسیب دیدگی مفصل زانو در ورزشکاران باعث شود که علاوه بر توقف انجام تمرینات ورزشی فرد قادر به انجام فعالیت های روزانه نباشد و سفتی مفصل و محدود شدن تحرک، زندگی فرد را مختل کند نیز می توانند جراحی تعویض مفصل زانو را انجام دهند.
اگر به واسطه آسیب های ناشی از ورزش مفصل زانو دچار تورم و التهاب شدید شود و تغییر سبک زندگی و یا مصرف دارو با بهبودی همراه نباشد فرد می تواند این تکنیک درمانی را انجام دهد.
البته در موارد شکستگی استخوان به ویژه شکستگی لگن، هرگونه ناهنجاری های مفصلی و کمبود خونرسانی به استخوان می تواند از عوامل موثر بر انجام جراحی تعویض مفصل زانو برای ورزشکاران باشد.
تمامی این موارد از جمله آسیب هایی هستند که اغلب در سنین میانسالی اتفاق می افتد.
برای ورزشکاران با توجه به خطرات ناشی از تمرینات تخصصی امکان انجام این تکنیک درمانی نیز وجود دارد.
با تمام این تفاسیر اگر آسیب دیدگی مفصل زانو در ورزشکاران به حدی باشد که حتی هنگام استراحت و عدم انجام تمرینات ورزشی فرد با دردی مداوم و شدید همراه باشد، نیز می توانند تعویض مفصل زانو را انجام دهند.
البته گاهی اوقات تمرینات ورزشی علاوه بر آسیب رساندن به مفصل زانو باعث می شود تا مفصل تغییر شکل پیدا کرده یا حالت زانوها از فرم طبیعی خارج می شود و این انحراف فقط با اشعه ایکس قابل مشاهده است.
این افراد نیز می توانند با تعویض مفصل زانو و انجام این جراحی درمانی شرایط بدنی را به حد نرمال رسانده و درصد قابل توجهی از ورزشکاران بعد از انجام این تکنیک درمانی نیز می توانند فعالیت ورزشی خود را به صورت حرفه ای ادامه دهند.
نکات مهم قبل از عمل تعویض مفصل زانو

اگر در پی آسیب های ورزشی نیاز است که تعویض مفصل زانو را انجام دهید، حتما با چند متخصص در این مورد مشورت کنید.
انتخاب بهترین پزشک باعث می شود تا از این جراحی حساس نتایج خوبی به دست آمده و تا مدت زمان طولانی بدون آسیب می توانید از مفاصل جایگزین استفاده کنید.
البته افراد اگر عملکرد خوبی از پزشک دریافت کنند و روند جراحی به خوبی پیش رود می توانند بدون محدودیت حرفه ورزشی خود را حتی بعد از جراحی انجام دهند.
قبل از انجام جراحی تعویض مفصل زانو برای ورزشکاران آسیب دیده مهم است که در یک جلسه تمامی سوالات و ابهامات مربوط به این تکنیک درمانی را با پزشک خود مطرح کرده و اطلاعات لازم را نیز دریافت کنید.
دکتر مجید قربان زاده در این جلسه سابقه پزشکی بیمار و تمامی داروهای مصرفی و هرگونه آسیب هایی که در گذشته رخ داده است را از بیمار جویا شده تا با اطلاعات دقیق تر بتوانند این تکنیک درمانی را به انجام برسانند.
قبل از انجام جراحی تعویض مفصل زانو برای ورزشکاران آسیب دیده متخصصان در مورد تمامی نکات مراقبتی بعد از جراحی و محدودیت هایی که تا مدت زمان کوتاهی ادامه پیدا می کند صحبت خواهند کرد.
البته از بیماران خواسته می شود که دو هفته قبل از جراحی به هیچ عنوان از داروهای ضد انعقاد خون استفاده نکنند و باید در روز جراحی به صورت ناشتا به پزشک مراجعه کنند.
بعد از جراحی تعویض مفصل زانو نیاز است که تا چند هفته از لوازم کمکی مثل عصا یا واکر استفاده کنند.
بهتر است که قبل از عمل تمامی تجهیزات را خریداری کرده تا بعد از اتمام جراحی و ترخیص از بیمارستان با آرامش و آمادگی کامل دوره نقاهت را سپری کنند.
مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل زانو

مسئله مهمی که در مورد تعویض مفصل زانو برای افراد مختلف وجود دارد، این است که اگر این جراحی در سنین میانسالی انجام شود، قطعاً افراد انتظار دارند که فقط بتوانند بدون محدودیت و درد فعالیت های شخصی خود را انجام دهند.
چنین جراحی برای ورزشکاران آسیب دیده نیز با نگرانی های بیشتری همراه است.
این مسئله وجود دارد که آیا افراد ورزشکار با وجود آسیب های شدید و انجام جراحی تعویض مفصل زانو می توانند فعالیت ورزشی خود را مجدد ادامه دهند یا خیر.
از نظر متخصصان همه چیز بستگی به روند جراحی، عملکرد پزشک و مراقبت های بعد از جراحی دارد.
اگر مراقبت های بعد از جراحی به درستی سپری شود و فرد با انجام فیزیوتراپی اقدام به تقویت عضلات آسیب دیده کند احتمال اینکه بتوانند فعالیت ورزشی خود را مجدد انجام دهند بسیار زیاد است.
البته فراموش نکنید که دوره نقاهت هر چقدر هم که طولانی باشد نباید به هیچ عنوان عجله کنید و باید تمامی نکات مراقبتی را تا بهبودی کامل تحت نظر پزشک انجام دهید.
همواره توصیه می شود که برای دریافت نتایج بهتر از جراحی تعویض مفصل زانو حتماً داروهای مصرفی را استفاده کرده تا مبادا با عفونت یا آسیب های مشابه مواجه شوید.
برای بالا رفتن از پله حتماً از نرده استفاده کرده و تا حد ممکن از توالت فرنگی استفاده کنید.
در محیط حمام حتماً ایمن سازی کرده و برای شستشوی بدن از صندلی های مخصوص استفاده کنید تا مبادا فشار مضاعف به زانو باعث آسیب دیدگی های احتمالی یا فشار مضاعف به بخش های ترمیم شده شود.
بهتر است که در روند بهبودی بعد از درمان به هیچ عنوان عجله نکنید همچنین چکاپ های مرتب را تحت نظر پزشک انجام داده و در صورت نیاز فرایندهای ترمیمی و یا درمان های مکمل را انجام دهید.
در این صورت با توجه به وضعیت بیماران و جوان تر بودن بافت ها، درصد موفقیت جراحی نیز بیشتر خواهد بود.
احتمال اینکه مفصل جایگزین عملکرد خوب و دقیقاً مشابه با مفصل طبیعی داشته باشد نیز بیشتر خواهد شد.
17 پاسخ
منم زانو درد دارم، ولی شنیدم بعد از تعویض زانو دیگه نمیشه درست دوید. درسته دکتر؟
سلام همراه عزیز، تا حدی درسته. دویدن سنگینه برای مفصل مصنوعی، ولی راه رفتن، دوچرخهسواری، شنا و ورزشهای کمفشار کاملاً ممکن می باشد. هدف از این عمل اینه که درد کم بشه و کیفیت زندگی بهتر شود.
من فوتبالیستم و پزشک برام تعویض مفصل زانو تجویز کرده. کسی تجربهای داره که بعد عمل، برگشته باشه به میدون؟
با سلام
بعد از تعویض مفصل زانو، اکثر افراد میتونن فعالیتهای روزمره و ورزش سبک رو انجام بدن، ولی ورزش حرفهای پرفشار مثل فوتبال معمولاً توصیه نمیشه. فشار زیاد روی مفصل مصنوعی میتونه عمر مفصل رو کم کنه و باعث شل شدن یا آسیبش بشه. بعضی ورزشکاران سبک و غیرپرفشار رو ادامه میدن، ولی بازگشت کامل به فوتبال حرفهای معمولاً امکانپذیر نیست.
سلام، آیا این نوع جراحی محدودیت سنی داره؟ من ۲۶ سالمه و رزمیکارم.
با سلام
جراحی تعویض مفصل زانو معمولاً برای افرادی که درد شدید و تخریب مفصل دارن انجام میشه و محدودیت سنی مشخصی نداره، ولی در سن پایینتر پزشکها بیشتر سعی میکنن روشهای ترمیمی و حفظ مفصل رو اول امتحان کنن، چون مفصل مصنوعی ممکنه با ورزشهای پرفشار سریعتر فرسوده بشه. بنابراین در ۲۶ سالگی، ابتدا بررسیهای ترمیمی، فیزیوتراپی و روشهای غیرجراحی مد نظر قرار میگیره.
من ۳۵ سالمه و توی فوتبال نیمهحرفهای بازی میکنم. رباطم قبلاً پاره شده بود، الان دکتر گفته شاید مجبور بشم تعویض مفصل انجام بدم. کسی بوده بعد از این عمل دوباره ورزش حرفهای رو شروع کنه؟ واقعاً برمیگردم یا باید قیدشو بزنم؟
با سلام
بعد از تعویض مفصل زانو، هدف اصلی کاهش درد و بهبود حرکته، نه بازگشت به ورزش حرفهای پرفشار. بعضی افراد ورزش سبک و غیرپرفشار مثل پیادهروی، شنا یا دوچرخهسواری رو میتونن ادامه بدن، ولی فوتبال حرفهای و فشار شدید روی مفصل معمولاً توصیه نمیشه چون عمر مفصل مصنوعی و ثباتش کاهش پیدا میکنه. پس احتمالاً باید سطح ورزشت رو پایین بیاری و قید فوتبال حرفهای رو بزنی.
تشکر از مقاله خوبتون 🙏 فقط یه سوال: کسی که مفصل زانوش رو تعویض کرده، بعدش چه مدت نمیتونه ورزش کنه؟ مخصوصاً ورزشهایی مثل دو یا تنیس که فشار زیادی به زانو میاد؟
با سلام
بعد از جراحی تعویض مفصل زانو، معمولاً تا ۳–۶ ماه باید ورزشهای سنگین و پرفشار مثل دویدن یا تنیس رو محدود کرد تا مفصل کاملاً جوش بخوره و عضلات اطراف قوی بشن. ورزش سبک مثل پیادهروی یا شنا رو میتونین از هفتههای اول شروع کنین، ولی ورزشهای پرفشار بهتره بعد از ۶ ماه و با نظر فیزیوتراپ یا جراح ادامه پیدا کنه.
من تعویض مفصل انجام دادم، الان حدود ۶ ماه گذشته و فیزیوتراپیهامو مرتب رفتم. الان دوچرخهسواری سبک رو شروع کردم و احساس درد ندارم. خواستم بگم اگر اصولی پیش برید، برگشت به فعالیت خیلی هم دور از ذهن نیست.
نکتهای که کمتر بهش توجه میشه اینه که نوع مفصلی که برای ورزشکار استفاده میشه با مفصلهای معمولی فرق داره. من شنیدم مفصلهای خاصی هستن که تحمل فشار بیشتری دارن. اگه کسی اطلاعات تخصصیتری داره ممنون میشم بگه.
با سلام
درسته، مفصلهای تعویضی برای ورزشکاران معمولاً از جنس مقاومتر هستن تا فشار و ضربههای شدید رو بهتر تحمل کنن. مواد مثل آلیاژهای تیتانیوم یا پلیاتیلن با کیفیت بالا و طراحی آناتومیک، دوام و ثبات بیشتری در فعالیتهای شدید ایجاد میکنن. انتخاب نوع مفصل بستگی به سن، وزن، میزان فعالیت و نیاز بیمار داره.
مرسی از مقاله خوب و کاملتون برادرم بسکتبالیسته، پارسال زانوش عمل شد ولی هنوزم میترسه دوباره تمرین رو شروع کنه. ممنون میشم یه مقاله جدا درباره تمرینهای امن بعد از تعویض مفصل برای ورزشکارا بذارید 🙏
واقعا مفید بود. مخصوصاً اون قسمت که در مورد بازتوانی بعد از عمل رو نوشته بودید.
آیا نوع مفصل مصنوعی برای ورزشکارها با بقیه فرق میکنه؟ مثلاً مقاومتره؟
چه تفاوتی بین تعویض کامل مفصل و جراحیهای جزئیتر مثل نیمهمفصل برای ورزشکارها وجود داره؟